Praxis für DBT und achtsamkeitsbasierte Körperpsychotherapie
Freie Plätze ab September 2023 und Januar 2024
Ab September und Januar gibt es freie Plätze in den Online-Gruppen!
Montag 18-19:45 Uhr
Dienstag 17-18:45 Uhr
Bei Interesse rufe an oder schreibe eine E-Mail an praxis@annalenaschmitt.de. In einem unverbindlichen und kostenfreien Gespräch klärt meine Assistentin Sarah Manß erste Fragen und schickt dir weitere Informationen zu. Anschließend kannst du ein Gespräch mit mir vereinbaren. Ich freue mich darauf, dich kennen zu lernen!
Meine Arbeitsweise
Sowohl in den DBT-Gruppen als auch bei HAKOMI ist es mein Anliegen, Sie näher mit sich selbst in Kontakt zu bringen.
Ich biete Ihnen einen Raum, in dem Sie mit Offenheit und Neugierde ein tieferes Verständnis für sich selbst, für vergangene prägende Erfahrungen und ihr Verhalten im Hier und Jetzt entwickeln können.
Wollen Sie weitere Übungen, Impulse und Informationen?
Auf Instagram und Facebook poste ich zum Thema Achtsamkeit, Stressabbau, Problemlösung, Gefühlsregulation und vieles mehr. Ich will Sie unterstützen psychisch ausgeglichener und allgemein zufriedener zu werden.
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